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#Bewegung #Anregend
Tauche in den Tanz ein mit unseren Video-Tutorials!
Solo, zu zweit oder in der Gruppe – Zeit zum Bewegen!
#Bewegung #Anregend
8 Videos à ca. 30 Minuten, für gezieltes Training.
Beginne mit dem Warm-up für volle Power!
#Digital #Kreativität
Gestalte nach deinem Geschmack mit Farbpaletten berühmter Gemälde
#Digital #Kreativität #Spiel
Dein eigenes digitales Opernlied kreieren!
Mit Google Arts & Culture
#Digital
Nützliche Informationen zur Nutzung von Facebook, Twitter (jetzt X) und Zoom
#Digital
Die digitale Welt entdecken! Schauen Sie dieses Video, um zu erfahren, wie Sie online gehen, ein E-Mail-Konto erstellen, eine App installieren oder Sprachnachrichten senden können
#Wohlbefinden #Entspannung
Umarme den Atem der Zeit! Mit Inspiration von Carl Linnaeus’ Blumenuhr, enthüllt jede Stunde ein einzigartiges Bild und Rhythmus
#Digital
Erfahren Sie mehr über die Datenschutzeinstellungen, wie Sie Ihre Informationen schützen und größere Risiken verhindern können
#Digital #Spiel
In diesem Spiel solltest du so viele Baguettes wie möglich nach Hause bringen und dabei die Hindernisse vermeiden
#Digital #Kreativität #Spiel
Gestalte deinen eigenen Geschichtstopf mit diesem digitalen Spiel. Teste deine Fähigkeiten!
#Wohlbefinden
Der Beck-Depressions-Inventar (BDI) ist ein 21-Punkte Selbstbericht-Fragebogen, der charakteristische Einstellungen und Symptome von Depression misst. Vergessen Sie nicht, Ihren Arzt aufzusuchen
#Wohlbefinden
Verstehen Sie Ihren emotionalen Zustand
Integralab + zielt darauf ab, Inhalte über emotionale Pflege durch Kreativität und digitale Fähigkeiten für Senioren und Ausbilder zu erstellen.
Die Herausforderung besteht darin, Online-Schulungsinhalte zu sammeln, die an die Bedürfnisse älterer Menschen angepasst sind, um eine integrative Zugänglichkeit zu fördern.
Diese (Senioren-)Ressourcen wurden von Mitgliedern in den verschiedenen Projektländern zusammengestellt, immer mit dem Ziel, ältere Erwachsene durch emotionale Selbstfürsorge zu befähigen.
